每逢大雪過后，骨外科接收的滑倒、摔傷患者都要比平時多上兩倍。據不完全統計，去年入冬后從11月至今年3月骨一科共收治了565例摔傷的骨折患者，其中一天最多收入25位。這些病人絕大多數都是因下雪路滑摔傷的，其中以老年人和中年婦女為主。骨折部位以手腕部、腳踝部和股骨頸骨折為多，也有少部分的是腰椎骨折。

骨折病人的典型表現是傷后出現局部變形、肢體等出現異常運動、移動肢體時可聽到骨擦音，此外，傷口劇痛，局部腫脹、淤血，傷后出現運動障礙。對于骨折者或懷疑是骨折者均應現場按骨折處理。

出現外傷后盡可能少搬動病人，如須搬動必須動作謹慎、輕柔、穩妥，以不增加病人痛苦為原則。疑脊椎骨折必須用木板床水平搬動，絕對禁忌頭、軀體、腳不平移動。注意保暖及現場抗休克。有創口則應包扎及止血。患者骨折端早期應妥善地簡單固定，所選用材料要長于骨折處上下關節，做超關節固定。固定時可緊貼皮膚墊上棉花、毛巾等松軟物，外以固定材料固定，以細布條捆扎。固定的松緊要合適。

由于雪后路面濕滑，如果出行，一定要注意人身安全。一旦感覺即將跌倒，要趕快下蹲，降低身體的重心，減少滑倒時的沖擊力。如果不慎跌倒，盡量別用手腕去支撐地面，因為這種摔倒姿勢最容易造成手臂骨折，特別注意摔倒后不要急于起身。一旦發生骨折，經上述急救后即送醫院進行傷口處理，切不可亂揉亂動，應用圍巾、書本等工具固定好骨折部位。

在此提醒大家，雪化的時候路面更滑、更易摔傷，老人要盡量減少出門，如果一定要出門必須做好防護措施，穿上防滑的鞋。年紀大的外出活動應有人陪伴。而中年女性冬天最好不要穿高跟鞋，走路時要盡量放慢速度，注意路況。

此外，老年人應該多吃富含蛋白質和維生素D的食物。經常戶外活動，接受陽光照射，促使身體內合成更多的維生素D，協助鈣質吸收，以利骨骼成分更新。注意不要吸煙，以防影響鈣質吸收。老人居住的房間地面、廁所地面尤其要保持干燥，防止積水、結冰。只有這樣，才能做好骨折的防護工作。

劉廣